¿Te quemó la pandemia? Libérate del estrés con Rossana de León

Tuvimos la dicha de poder compartir con ustedes junto a nuestra amiga Rossana De León experta en Bioneuroemocion un poco sobre el tema de cómo manejar el estrés. Descubrimos los causantes y las soluciones más acertadas para poder controlar esta etapa que todos vivimos gracias a la pandemia y creamos una pequeña actividad de relajación que puedes ver cuantas veces quieras.  

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